1、 黃金時段：皮膚細胞通常在午夜12點至凌晨3點之間自行修護，因此在這個時段之前或入睡前敷面膜是比較有效果的，有助于讓養(yǎng)分隨著新陳代謝進入肌膚底層。而如果前一天晚上熬夜或是白天有重要約會，可以在出門前使用面膜進行急救，其中密集的水分和營養(yǎng)物質(zhì)可以快速修護肌膚損傷，讓肌膚看起來更有光彩。

  2、清潔：為了提升肌膚對面膜的吸收力度，在敷面膜之前必須認真清潔肌膚。溫?zé)岬乃丛杌蚴钦裟樅螅梢允姑壮浞謴堥_，更好得吸收養(yǎng)分。皮膚質(zhì)感粗糙的男士可以在敷面膜前進行去角質(zhì)，之后使用補水面膜可以讓皮膚質(zhì)感迅速提升，但要注意去角質(zhì)頻率不宜過高，每周不超過1次。如果使用泥面膜則可以不進行去角質(zhì)步驟，因為泥面膜本身屬于清潔面膜，有排毒和代謝角質(zhì)的作用，此時進行去角質(zhì)很可能會引起肌膚脆弱不適。

  3、涂抹厚度：如果選擇使用清潔式面膜，就一定要考慮敷面膜的厚度，太少了不不易涂抹均勻，也起不到滋潤效果，太多了則不利于吸收容易造成浪費。一定厚度的面膜能增加肌膚溫度，加速血液循環(huán)，使養(yǎng)分滲入細胞后更快、更有效地擴散，還能軟化角質(zhì)、打開毛孔，排出沉積的污垢。

  4、使用時長：除了睡眠面膜可以敷過夜外，其他幾乎所有類型的面膜在使用時都要注意時間。敷面膜的黃金時間是15分鐘左右，時間過長，會使得面膜干燥反而從肌膚中吸走水分。如果面膜水分含量依舊很高可以多用一會兒，但是以不超過20分鐘為宜。

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